Kiszona kapusta i kiszone ogórki są w polskiej kuchni niekwestionowanymi faworytami, ale Polacy coraz chętniej kiszą również inne produkty. Warto z nich korzystać, zwłaszcza zimą, gdy dostęp do świeżych warzyw i owoców jest mocno ograniczony. Kiszonki doskonale urozmaicą smak dań, tak w diecie bazującej na mięsie, jak wegetariańskiej. Ale smak to dopiero początek korzyści. Kiszonki są doskonałym sposobem na wzmocnienie naturalnej mikrobioty jelitowej i odporności. Co warto o nich wiedzieć?
Artykuł pochodzi z serwisu interia.pl.
Bezpośredni link do całego artykułu:
https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-katalizatory-trawienne-ze-sloika-antidotum-na-wiele-bolaczek,nId,6516417
